【健康科普】流感来“袭”凶凶,莫慌!教大家科学防治和识别!
近期,据中国疾控中心数据显示,流感病毒阳性率持续上升,其中 99% 以上为甲流。流感来势汹汹,让不少人感到担忧,下面就为大家详细科普一下流感的相关知识以及应对方法。
流感病毒主要分为甲、乙、丙、丁4型,甲型流感(Influenza A),简称“甲流”,为常见流感病毒,是一种由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。甲流一年四季均可存在,多见于冬春季,甲型流感病毒活跃,比普通感冒具有更强的传染性。
二、甲流的传染源、传播途径及易感人群
1)传染源:甲流的传染源主要是甲流患者和隐性感染者;动物亦可能为重要贮存宿主和中间宿主;患者从潜伏期末到急性期都有传染性。
2)传播途径:主要以空气飞沫传播为主(打喷嚏、咳嗽),经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染,常见潜伏期为1~4天。其次是通过病毒污染的茶具、食具、毛巾等间接传播,密切接触也是传播的途径之一。
3)易感人群:人群普遍易感,抵抗力低下人群更易感染。幼儿和儿童易感,由于学校人员比较聚集,抵抗力较低,所以传染性较强,传播速度更快。年龄<5岁的儿童(年龄<2岁更易发生严重并发症)应给予高度重视。
三、甲流的症状有哪些?
典型症状包括发热(39℃以上)、头痛、全身酸痛、乏力、鼻塞、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、腹痛、腹泻、胸部压迫感。此外,甲流还可能引起老人和儿童出现并发症,较为常见的有:婴幼儿可能发生支气管炎、肺炎、心肌炎、热惊厥;学龄前儿童可能发生肺炎、心肌炎、心包炎、休克;老年人可能发生多器官衰竭、急性呼吸衰竭、脓毒血症等。
五、治疗手段
1)主要采取对症支持治疗为主:
体质较好的群体采取对症治疗,部分群体可以不经治疗自行痊愈;症状较重的感染灶及有基础疾病的老年人建议使用抗病毒药物,避免病情进一步恶化,导致基础病的加重等。如出现持续高热不退、出现气短,基础病加重,要及时就医。
2)抗病毒治疗:
建议抗病毒药物越早介入越好,尽管流感病毒是自限性疾病,但早期使用药物能缩短病程,减轻症状,降低重症风险。
3)抗生素不能治疗流感:
抗生素对于细菌感染有一定疗效,但流感是一种病毒感染,服用抗生素不但不能治疗流感,还可能带来副作用。
六、预防措施
1)接种流感疫苗:是预防甲流最有效的手段。
2)保持良好的个人卫生习惯:咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻;勤洗手,尽量避免触摸眼睛、鼻或口;均衡饮食,适量运动,充足休息,多吃富含维生素和蛋白质的食物等;避免近距离接触流感样症状患者;戴口罩、少聚集。
3)面对流感,“防”大于“治”:流感和新冠肺炎同属于呼吸道传染病,因此,“戴口罩”、”少聚集”等新冠肺炎的防护措施对流感的防控同样有效。