（1） 癌症是一类多病因、多阶段的慢性病。大部分癌症是人体细胞在外界因素长期作用下，基因损伤和改变长期积累的结果，从正常细胞发展到癌细胞通常需要十几年到几十年的时间。

（2） 我国男性常见的恶性肿瘤主要包括肺癌、胃癌、肝癌、结直肠癌和食管癌；女性常见的恶性肿瘤主要包括乳腺癌、肺癌、结直肠癌、甲状腺癌和胃癌。

（3） 我国约有45%的癌症是可以预防的。通过早发现、早诊断和早治疗，有些癌症是可以被治愈的。

影响国人癌发的主要危险因素主要包括：

行为因素：吸烟、被动吸烟、过度饮酒、缺乏锻炼；

感染因素：乙型肝炎病毒（HBV）、丙型肝炎病毒（HCV）、幽门螺杆菌（Hp）、人乳头瘤病毒（HPV）、EB病毒（EBV）、艾滋病毒（HIV）、华支睾吸虫、人类疱疹病毒8型（HHV-8）、人类嗜T淋巴细胞白血病病毒(HTLV)等；

（3） 饮食因素：水果、蔬菜、膳食纤维和豆类摄入不足，红肉、深加工肉类、腌制或熏制的食物食用过多；

（4） 代谢因素：体重超重、肥胖、糖尿病等；

（5） 环境因素：空气污染物暴露、紫外线辐射过度暴露；

通过改变不良的生活方式、避免接触与癌症相关的危险因素可以有效预防癌症的发生，例如戒烟、限酒、多运动、接种HBV及HPV疫苗、保持健康的体重、心情舒畅、合理膳食、选择绿色环保装修材料、减少厨房油烟等室内空气污染暴露。

对特定高危人群开展癌症早期筛查，并进行早期诊断和早期治疗，可以有效改善肿瘤患者的预后和生存。推荐采用：

（1） 低剂量螺旋CT筛查肺癌；

（2） 超声结合乳腺X线摄影筛查乳腺癌

（3） 大便潜血试验结合结肠镜筛查结直肠癌；

（4） 细胞学、人乳头瘤病毒（HPV）检测筛查宫颈癌；

（5） 胃镜筛查上消化道癌；

（6） 甲胎蛋白（AFP）检测结合B超筛查肝癌；

（7） EB病毒检测结合鼻咽镜筛查鼻咽癌。

在日常生活中或参加防癌体检时，当身体释放出以下危险信号，要及时就医：

（1） 身体浅表部位出现的异常肿块；

（2） 体表黑痣和疣等在短期内色泽加深或迅速增大；

（3） 身体出现的异常感觉，哽咽感、疼痛等；

（4） 皮肤或黏膜经久不愈的溃疡；

（5） 持续性消化不良和食欲减退；

（6） 大便习惯及性状改变或带血；

（7） 持久性声音嘶哑，干咳，痰中带血；

（8） 听力异常，鼻血，头痛；

（9） 阴道异常出血，特别是接触性出血；

（10） 无痛性血尿，排尿不畅；

（11） 不明原因的发热、乏力、进行性体重减轻。

癌症治疗一定要去正规医院，切忌有病乱投医。千万不要轻信偏方或虚假广告，否则将延误病情，影响治疗和预后。

癌症的治疗方法包括手术治疗和非手术治疗两大类，非手术治疗包括放射治疗、化学治疗、靶向治疗、免疫治疗、内分泌治疗、中医治疗等。遵从医嘱，根据临床诊断及患者自身情况来制定综合治疗方案。

癌症康复治疗包括生理康复和心理康复两大部分，是临床治疗必要的延续和完善。

癌症患者的康复要做到：保持乐观的心态、平衡的膳食，适当锻炼，合理用药以及定期复查。

疼痛是癌症患者最常见、最主要的症状。要在医生帮助下通过科学的止痛方法积极处理疼痛，不要忍受痛苦。

要正视癌症，积极调整身体免疫力，保持良好身心状态，达到病情长期稳定，与癌症“和平共处”。